Većina ljudi zna da je glazba hrana za dušu i tijelo, ali mnogima nije poznato da se glazba koristi kao lijek.
Istraživanja su dokazala pozitivan učinak glazbe u liječenju glavobolje, migrene, nesanice, slabe koncentracije i psihičkih problema.
Posljednjih 25 godina, provedeno je više od 1.000 znanstvenih istraživanja na 250 nezavisnih sveučilišta u 33 zemlje svijeta o utjecaju meditacijskih tehnika na zdravlje.
Studije su pokazale da meditacija smanjuje stres, povećava kreativnost i inteligenciju, poboljšava memoriju i sposobnosti učenja, povećava energiju i unutarnji mir, potiče sreću i samopoštovanje, smanjuje tjeskobu, depresiju i nesanicu, poboljšava veze i zdravlje te pomlađuje organizam.
Kada se glazba i meditacija ujedine, dobijemo najmoćniji sustav za samo-razvoj na svijetu: Brain Evolution System.
Nema komentara:
Objavi komentar